CURSO FINALIZADO
Dirigido a aquellas personas que han terminado un curso de práctica de Mindfulness y que deseen seguir profundizando en ella a través de encuentros mensuales de práctica y de indagación compartida.
Cada encuentro se dirige a profundizar en un tema relacionado con la vida cotidiana y la práctica: lecturas e indagación compartida de los aprendizajes, meditación sentada, meditación caminando, movimientos con atención plena, espacio para explorar y compartir experiencias con la práctica.
